何をしたらよいのか、考えている方へ

いろいろなことをやってみても、思うような結果が出ない
なんとなく毎日を過ごしていまっている
このままでよいのか、考えることばかりです
頭で考えても、いろいろなことがグルグル回っていく
だけです
行動しましょう
食を変え、生活を変え、心も変えていきませんか
一度に変えることが出来なくても、あきらめずに進んだ時、
必ず結果がでます

大切なのは、素直な心です

心に響くものを大切にし、その心に素直に表現するのです

後回しにしていたら、あっという間に時が過ぎてしまいます
同じ日、同じ時間は二度とありません。今を生きましょう

好きなものを美味しく食べることが
出来るのは幸せです
その根底は身体、健やか、心、康です
健康は毎日の積み重ね、
口に運ぶものが身体をつくります
病気にならないように、なってしまったら、
少しでも和らぐように、
身体を大切にしましょう

そんなことを考えながら料理教室と
食育セミナーを行っています

自分の身体と心を食を通して見つめましょう

詳しくは　M・E・I　をご覧ください。

良い習慣は心を元気にします
食べ物だけでなく、水！空気！
私たちが生きていくために大切なものがあります
その環境を整えることが楽しい暮らしをつくります

優しい野菜
　　元気な果物

こだわりを持って、人とのつながりを大切にしたもの

食生活、生活環境をシンプルに暮らす！

そんな商品たちがあなたを待っています

詳しくはネットショップ　KEIFU R3をご覧下さい。